Descubra técnicas fundamentais para distribuir seu olhar durante uma apresentação, transmitindo segurança e engajando 100% da sua plateia.
Falar em público exige domínio de diversas habilidades, mas uma delas é frequentemente negligenciada, apesar de ser um dos pilares da conexão com o público: o contato visual. Segundo o especialista Marlon Nascimentto, em sua aula sobre oratória, o olhar é uma ferramenta poderosa que pode tanto beneficiar quanto prejudicar a percepção do orador perante a audiência.
Imagine um apresentador que passa 90% do tempo olhando
fixamente para uma única pessoa em uma plateia de 50 ouvintes. O resultado é
desastroso: o indivíduo "alvo" sente-se extremamente incomodado,
enquanto o restante do público sente-se rejeitado por não ser percebido pelo
orador.
Para evitar esses erros e projetar a sensação de segurança
necessária, confira as técnicas objetivas de distribuição visual apresentadas
no curso:
1. A Regra dos Três Pontos Iniciais
Para começar a organizar sua dinâmica visual, divida a
plateia em três direções básicas:
Ponto Central: Olhar focado no meio da audiência.
Lateral Esquerda: Direcionamento do olhar para o lado
esquerdo do palco.
Lateral Direita: Direcionamento do olhar para o lado direito
do palco.
Ao distribuir seu tempo entre esses três pontos, você já
resolve grande parte do problema de "fixação" em um único ouvinte.
2. Divisão em Subcamadas
Para plateias maiores ou em níveis diferentes, você pode
aprimorar a técnica criando subcamadas dentro dos pontos iniciais:
Olhar Direcionado, não Fixo: Você não precisa encarar os
olhos de cada pessoa; basta olhar para uma direção específica para que
as pessoas daquele setor se sintam incluídas e percebidas.
Setores de Frente e Fundo: Em cada uma das três camadas
(centro e laterais), alterne seu olhar entre as pessoas que estão nas primeiras
filas e as que estão ao fundo.
Ampliação Vertical: Se estiver em um palco mais alto, olhe
para frente e levemente para cima para alcançar quem está nas últimas cadeiras.
3. Caminhada e Olhar Sincronizados
Se a sua apresentação permite que você explore o espaço
físico do palco, sua movimentação deve ser harmônica. A caminhada de um lado
para o outro precisa ser natural e espontânea, sempre acompanhada pelo seu
olhar, garantindo um contato visual pleno com quem assiste em qualquer ângulo.
Dominar o contato visual não apenas retém a atenção do público, mas constrói autoridade. O orador que olha para sua audiência demonstra que tem domínio sobre o conteúdo e respeito por quem o ouve.
